糖尿病常見的合併症與照顧
一、糖尿病常見的急性合併症
1. 低血糖危象:
血糖小於70 mg/dl，初期可能會有飢餓、發抖、冒冷汗、心跳加
快、無力、頭暈、嘴唇麻等症狀，若不立刻服用含糖食品(如糖果、果汁等)，甚至會進行至意識不清、抽筋、昏迷。
2. 高血糖危象:
(1)酮酸中毒：因胰島素缺乏，血糖大於250 mg/dl以上，出現不明
原因腹痛、噁心、嘔吐甚至喘的現象，此時宜緊急就醫。
(2)糖尿病高滲透壓性高血糖症:血糖很高，超過600 mg/dl以上時會
出現口渴、多尿、噁心、嘔吐、脫水、皮膚乾燥、心跳增快等症狀，
請立即就醫求治。
二、糖尿病常見的慢性合併症
1.血管病變：
腦部、心臟及足部等部位的動脈硬化可造成腦中風、心肌梗塞及足
部病變；足部的血液供應減少，造成間歇跛行、足部冰冷、感覺異常足
部易感染、傷口癒合緩慢。
2.眼睛病變：
糖尿病是造成成人失明的主要原因，常見病變有白內障、視網膜病變、青光眼。
3.神經病變：
引起心跳加快、腹脹、便秘、腹瀉、小便失禁、小便困難、姿態性
低血壓、性功能障礙、手腳發麻及刺痛、感覺遲鈍。
4.腎臟病變：
引起水腫、蛋白尿、血壓上升等症狀，甚至腎衰竭引起尿毒症，需
要終身洗腎。
三、健康從自己做起
1. 良好控制血糖、血脂肪和血壓。
2. 至少一年檢查一次眼睛。
3. 多做足部運動，並每天檢查足部，預防足部受傷。
4. 遵從醫師，營養師的指導。
5. 足夠的水分攝取，預防泌尿道感染。
6. 定期檢驗血糖，維持飯前小於130mg/dl，飯後二小時小於180mg/dl，糖化血色素(HbA1C)小於7%。
7. 外出旅遊時宜結伴同行，並攜帶糖尿病識別卡。
