五十肩症狀及照顧方式
五十肩，主要是肩關節腔變厚、彈性變差，導致肩關節動作受限，在肩部活動時感到非常疼痛，影響日常生活動作。常見治療方式是熱療及關節運動，如爬牆運動、鐘擺運動、肩輪運動，增加關節活動範圍；熱療，如熱敷包、短波及超音波療，軟化肩關節周圍的軟組織並降低疼痛感。應減少肩關節操勞，讓肩膀休息。按時回診，接受醫師治療照顧與安排復健治療。平時自行練習爬牆運動、鐘擺運動等關節活動訓練。熱敷或按摩肩關節周邊肌肉，適時放鬆肩膀肌群。五十肩很難痊癒，若保守治療不佳，可以考慮積極的新療法。
五十肩的新療法
◎肩關節囊擴張術
以超音波導引定位，將擴張液以打點滴方式注入沾黏的關節腔中，利用擴張液的張力及體積撐開沾黏的關節囊，直接改善沾黏造成的症狀。利用超音波導引進行注射，確認位置後再注射，可以增加精準度。注射後立即會感到疼痛感降低及活動角度增加，大多數的患者每一至二週注射一次，三到六次左右就能夠執行原本的日常活動，大幅縮短至少半年才見好轉的疼痛症狀。
◎玻尿酸注射
玻尿酸主要功能是潤滑、吸震、止痛，注射玻尿酸目的，在促進關節潤滑及保護軟骨組織，就好像汽車更換機油一樣，藉由促進軟骨間的滑動達到潤滑、保護軟骨細胞的效果，避免關節腔產生的腫脹引發疼痛。治療前須經由醫生詳細評估，提高治療成功率。
◎徒手授動術
在麻醉下將肩關節做鬆動的治療方式，將纖維化的關節囊拉開來。以恢復肩關節的活動範圍，但不會造成傷口，也不需要住院，之後需配合做復健10週左右，有效改善五十肩問題，可明顯縮短療程。
◎整合性中醫治療
整合針灸、理筋、正骨、手法，由國家隊隊醫級的中醫師親自治療，並搭配獨家配置之外用膏藥：黑玉斷續膏、關節炎貼、骨刺貼，內外合擊、中西併治，達到治癒的效果。
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