疫情過後,基於現代大多數的人們對於生活品質體驗的要求,旅遊又開始蓬勃盛行了。根據最新資料,機場近期每天出入境人數近14萬人次,而40歲以上出國者也佔了近55%。目前國人平均壽命延長,出國旅遊的年齡相信也有逐年升高的趨勢,這族群對於醫療需求更顯得重要,僅以下依序列出供民眾參考
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攜帶必要的醫療文件:將個人的醫療記錄、處方藥物清單、醫療保險資訊等重要文件備份並隨身攜帶,以備不時之需,且能適時補充藥物(萬一藥物遺失):如有長期用藥的旅客,應確保攜帶足夠的藥物並了解當地的藥物取得途徑。。有慢性病患者,最好能備著一份詳細處方簽。須特別注意的是,藥物本身對不同的人體常有些許的特定的反應,所以建議醫師處方藥物,不可私下給予同行親友,以免造成特殊的藥物反應,反而造成爭議。
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提前做好健康檢查:在出國旅行前,建議至醫療機構進行健康檢查,確保身體狀況良好,並根據目的地的疫情和氣候情況接種相應的疫苗。實際上已有旅行業對於特定的旅遊地點(高山或潛水性質的旅遊團體),要求高齡者或旅遊者提供健康證明,以避免旅遊時,個人身體重大急性病症發作,旅程無法進行,遊客與旅行社接困擾,故建議行前必須與自己的家庭醫師討論,並給予周全的建議。
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了解當地的醫療資源:事先瞭解目的地的醫療機構位置、醫療服務質量、以及當地的緊急聯繫方式,以備不時之需。常常有些旅遊目的地的醫療水平不足,甚至缺乏醫療資源(如高山,冰原,極地與荒原),更常常是旅遊的目的地,所以若是至上述旅遊目的,最好的方式就是備足必須藥物與預防性急救用藥,儘可能保持通訊暢通,以備緊急狀況時可以聯絡專業人員。
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保持良好的衛生習慣:勤洗手、避免食用生冷食物、飲用瓶裝水等措施有助於預防腸胃道疾病。所去的目的若是公共衛生不佳,此點就無論年齡都須謹記而且遵守了。
旅遊品質與身體狀況與否息息相關,身體若有不適則無法享受旅遊的樂趣,故旅遊前建議與您的家庭醫師討論,也可至本院機場醫療中心獲取相關建議與預防疫苗等相關資訊!