膏肓痛就是病入膏肓？嚴重會猝死？其實並不會，請大家不必緊張，膏肓痛算是常見的上背痛症狀之一，手機低頭族、常使用電腦的上班族、老師，只要生活忙碌高壓的族群，都有可能遇上。
低頭族的不良姿勢讓頸椎長期受壓，起初造成肩頸筋膜緊繃、僵硬，嚴重時使肩胛骨內側筋膜及神經發炎，疼痛不堪，嚴重時會影響生活，俗稱為膏肓痛。
那我們要如何自我觀察，是否有可能罹患膏肓痛呢?典型的症狀包含後背痛、突然的胸悶或是喘、以及心臟感覺會不定時抽痛。但是去醫院檢查心臟卻又一切正常。這時候我們就可以觀察其他生活的細節，包括：平常背的包包是否過重，常常用脖子夾著電話嗎、最近有沒有忽然開始新的運動、按壓肩胛骨內側有沒有激痛點、是否疼痛會延伸到手臂且合併麻痛感。
如果以上提到的符合很多項，可以考慮到診間做進一步的檢測。在超音波的引導下，針對被壓迫的背肩胛神經注射一些低濃度的葡萄糖讓神經穩定。如果注射後有大幅的改善，就可以接著做下一步的治療。
不過，有時膏肓痛的致病原因不只在於背肩胛神經， 如果忽略了頸椎小面關節病變或是頸椎退化造成神經根的壓迫，常常會導致治療成效不如預期。因此建議如果有上背膏肓痛的問題，不能太過輕忽，建議做詳盡的檢查，避免久痛不癒，症狀加劇。