對於疼痛緩解，多數的年長者及運動傷害患者第一時間都會仰賴止痛藥或痠痛貼布，但無論是止痛藥或貼布，其中的化學成分都需透過肝、腎代謝，長期使用仍有器官傷害的風險。
常見的止痛藥包括：乙醯氨基酚(acetaminophen)、非類固醇抗發炎藥物 (non-steroidal anti-inflammatory drugs, NSAIDs)和鴉片類藥物(opioid)等。長期服用非類固醇抗發炎藥物容易導致胃腸潰瘍和影響腎臟功能；鴉片類藥物雖然藥效明顯，卻也容易造成便秘、噁心、嗜睡等副作用，此外，鴉片類藥物容易產生藥物交互作用，且有耐藥性(註1)和依賴性的嚴重缺點。
因此，慢性疼痛患者可能會嘗試其它非藥物介入方法或輔助療法，若能在疼痛緩和期間，重新找到新的生活型態與平衡，未來疼痛也許就不會再復發。
疼痛治療幫助喘息 重新練習正確生活
神經阻斷術：快速有效，副作用小
神經阻斷術是一種常見的疼痛控制方法，透過直接作用於傳遞疼痛訊息的神經，從而減輕患者的疼痛。這種方法可以是化學性的，通過注射藥物來阻斷神經傳導。這種治療後，患者通常能減輕約60%的疼痛，但藥效過了之後就容易復發。
高頻熱凝療法：精確定位，溫和治療
高頻熱凝療法是一種利用高頻熱能精確地作用於特定神經的技術，旨在改變神經傳導的方式，從而達到緩解疼痛的目的。透過X光或超音波導航，醫生可以精準地將治療裝置定位到需要治療的神經處。這種方法的優點在於它不會干擾正常的神經功能，也不影響運動神經，讓患者在治療後能夠如常活動，是一種相對長效的治療方式。
微細血管栓塞術：來自日本，創新止痛術
微細血管栓塞術是一種新型的止痛治療方法，特別適用於治療因血管增生引起的疼痛，如肩關節、手指關節退化疼痛。透過血管攝影技術將一種特殊的栓塞藥物通過微導管注入到疼痛部位的微細血管中，這種方法可以有效地阻斷疼痛訊號的傳遞，從而達到緩解疼痛的效果。臨床統計顯示，約80%的患者在治療後表示疼痛大幅減輕，能夠恢復到正常的生活品質，且治療效果可持續達1~2年之久。
疼痛治療方法概覽
|
治療方法 |
疼痛減輕程度 |
持續時間 |
副作用/風險 |
|---|---|---|---|
|
乙醯氨基酚 |
輕至中度疼痛 |
短期 |
肝損傷風險 |
|
NSAIDs |
中度至重度疼痛 |
短期 |
胃腸潰瘍、腎功能受損 |
|
鴉片類藥物 |
重度疼痛 |
短期 |
便秘、噁心、依賴性 |
|
神經阻斷術 |
約減輕60% |
3~6個月 |
患處輕微感覺麻木 |
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微細血管栓塞術 |
大幅減輕 |
12個月 |
穿刺處血腫瘀青 |
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註1：耐藥性：止痛藥吃再多都沒用，藥效有天花板。