心血管疾病的發生往往對健康造成巨大的影響，我們也一直致力於避免心血管疾病與併發症的產生。導致心血管疾病的成因很多，高血脂就是其中的一個因素，也是相當常見的慢性病，根據統計，台灣18歲以上的成人約有四分之一有高血脂症，讓我們來了解高血脂症的相關知識。
膽固醇是人體必需的原料，本身是一種脂質分子，也是組成細胞膜、荷爾蒙和膽汁的成分之一，所以膽固醇若極端過低，也會導致身體機能無法正常運轉，而人體的膽固醇來源有二，主要由肝臟或小腸製造約占70-80%，其次約20-30%為飲食攝取而得。
膽固醇在體內的運送有賴於脂蛋白，透過脂蛋白將膽固醇包覆於內，然後進入血液循環運送到各個器官或身體部位，一般抽血檢驗常見的膽固醇分類為：
(1)三酸甘油脂(TG)：當我們攝取的食物熱量多於身體所需，身體就會將當時用不到的熱量轉換為三酸甘油脂，儲存在脂肪細胞內。尤其是碳水化合物，若飲食過量，很容易迅速導致體內三酸甘油脂過高，進而誘發脂肪肝。
(2) 高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）：常被稱呼為血管的清道夫或好的膽固醇，因為其功能為將附著於血管壁、多餘的膽固醇，送回肝臟分解或利用，但需要提醒高密度脂蛋白也不是單純的越高越好，在體內發炎的情況下，例如冠狀動脈疾病、代謝症候群、高發炎飲食，反而可能製造出”失能性HDL”。
(3) 低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)：俗稱壞膽固醇，被認為直接與心血管疾病發生率息息相關，近年來發現，單純看低密度脂蛋白的參考性可以更加提升，藉由偵測小顆緊密低密度脂蛋白(sdLDL)的含量，能夠進一步了解心血管疾病的風險。
**因為小顆緊密低密度脂蛋白(sdLDL)更容易氧化，造成氧化壓力，也更容易鑽入血管內皮細胞，吸引巨噬細胞造成動脈粥狀硬化斑塊。
為了避免過高膽固醇引發一連串的身體負面效應，鼓勵多攝取原型食物、避免過多加工或油炸食品、戒除菸酒等物質、規律運動與維持健康的體重等等，除了上述良好的健康行為外，目前傳統的膽固醇檢驗只能提供一部分的數值做為參考，要了解更多包含低密度脂蛋白、膽固醇的顆粒大小與心血管發炎等重要指標，歡迎您進一步安排抽血檢驗。