糖尿病的足部護理

本次團體衛教以「糖尿病的足部護理」為主題,介紹糖尿病對足部健康的影響及糖尿病足部潰瘍的相關風險,提醒糖尿病患者應重視足部照護,以降低足部潰瘍、傷口癒合不良及截肢等嚴重併發症的發生。教材指出,糖尿病患者約有15%~25%可能發生足部潰瘍,且足部潰瘍亦可能造成反覆發生及住院治療,因此足部預防照護相當重要。

日常足部照護的七項重點,包括每日檢查雙腳、足部清潔、正確修剪指甲、厚皮處理、足部保暖、鞋具選擇及定期足部檢測。其中強調每日觀察足部是否出現異常,若發現問題應儘早就醫,避免自行使用成藥處理。

在足部清潔與皮膚照護方面,建議使用溫和肥皂並注意水溫,清潔後特別注意趾間乾燥,皮膚乾燥處可使用無香精乳液;對於足部厚皮則不建議自行使用剪刀修剪,而應以溫水浸泡、浮石或海綿輕柔處理,再進行清潔及保濕。足部保暖應採取安全方式,例如穿著毛襪、適當覆蓋被褥及維持室內溫暖,避免使用熱水袋、加熱墊、電熱器或過熱的泡浴方式,以降低足部受傷風險。並介紹居家足部自我檢測,包括注意刺麻感、對鞋子脫落沒有察覺,以及冷熱感覺降低或異常等情形。

本院的足部評估:介紹足部外觀檢查、單股尼龍纖維檢查及半定量音叉檢查,協助評估足部及大神經纖維功能;若患者發現足部有異常或疑慮,可主動提出足部檢測需求。

整體而言,透過疾病風險說明、日常照護技巧及足部檢測方式,強化糖尿病患者對足部健康的認知與自我照護能力,建立「每日觀察、正確清潔、避免受傷、適當保暖、選擇合適鞋具及定期檢測」的足部照護觀念。

 

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